Coaching professionnel et personnel

Une approche globale de la personne et de son environnement,
pour des transformations durables

Explorer et accueillir vos talents, forces et fragilités, besoins et aspirations… Gérer votre temps et vos priorités,  trouver un équilibre entre votre vie personnelle, professionnelle et sociale… Vous laisser révéler et mettre en lumière… Renforcer votre estime de soi, votre assertivité , votre capacité à exprimer et défendre vos droits sans empiéter sur ceux des autres, votre douce et ferme détermination. Passer du command and control au lâcher prise et à la confiance à co construire… Faire face à des situations conflictuelles ou complexes… Oser des pistes simples, concrètes, imaginatives, hors des sentiers battus, mais toujours relationnelles, pragmatiques et durables… Apprendre à vous appuyer sur le potentiel de situation…

Portait Muriel ROSSET - CoachingCoach et paire aidante, j’ai fait face dans ma vie à des situations extrêmes de vie et de mort, des tsunamis d’émotions de proche borderline (lire mon récit à deux voix, Dix ans en psychiatrie, une spirale infernale).

Comme COACH PNL, j’accompagne votre Qualité de Vie Globale, savante alchimie entre votre santé à entretenir, votre Qualité de Vie au Travail et Hors Travail. J’ai participé au projet Work In Work Out de bonnes pratiques et labellisation sur le télétravail, comme experte référente QVT. Je suis référencée au Conseil Supérieur du Notariat, à Family Phone du diocèse des Yvelines,  sur doctorplus, plateforme transfrontalière de télémédecine / télésanté de la région Grand-est.

Mes FORMATIONS sont inscrites au catalogue des Notaires.

  • « gestion de son temps et de ses priorités ou comment répondre aux objectifs de votre travail sans vous tuer à la tâche ? »
    = Savoir agir sur votre cerveau et donc sur votre état d’esprit
    = Mettre en place une méthode éprouvée pour gagner 2 heures dans chacune de vos journées
    = Connaître des essentiels pour regagner durablement du temps
  • « de la bienveillance à la performance, ou comment animer, impliquer et motiver durablement une équipe« 

PRÉSIDENTE de l’association Connexions Familiales  en SANTE MENTALE, j’écoute de très nombreuses histoires douloureuses et complexes, et j’anime des modules de psychoéducation pour proches et soignants de malades borderline, sur la base d’un programme international issu de la thérapie dialectique. La dialectique aide à reconnaître et prendre en compte plusieurs points de vue, plutôt que de se polariser sur ses seules émotions :

    • compétences relationnelles de pleine conscience et pleine présence relationnelle,
    • régulation des émotions,
    • mise en place d’une communication efficace,
    • validation,
    • gestion de problèmes,
    • acceptation.

Je me tiens à votre disposition pour vous accompagner dans votre chemin et étape de vie. Je peux vous permettre d’exprimer pas à pas le meilleur de vous-même, quelle que soit votre situation et les circonstances favorables ou non de votre vie. Tout au long de mon parcours tant personnel que professionnel, j’ai reçu de nombreuses formations en philosophie, anthropologie, accompagnement de personnes en situation de précarité sociale. J’ai reçu l’agrément d’Amour et Famille pour accompagner des couples. Chaleureusement, Muriel Rosset, 06 33 70 31 24 

Posture proposée

Loin des recettes magiques, je vous aide à :

  • oser voir large et accepter d’agir par petits pas,
  • nourrir votre curiosité et votre audace pour stimuler votre motivation,
  • discerner pour mieux agir en commun,
  • vous décider et vous engager dans un choix, renoncer sereinement aux autres possibilités.

Témoignage retour d’une participante à une de mes formations

« Les mots, paroles et regards qui nous font exister », 2015.

Je repars les pieds sur terre, enracinée dans des vérités essentielles,
et la tête dans les étoiles.
Je reçois, je ne sais pas ce que je vais recevoir,
à mon tour je vais pouvoir semer, et je ne sais pas ce qui va pousser…

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